Как укрепить зубы?

Зубы, в отличие от кожного покрова или костной ткани, не способны к регенерации. Под воздействием различных негативных факторов они могут полностью разрушиться. Чтобы предупредить или приостановить этот процесс, стоматологи проводят специальные процедуры для укрепления зубов. Какие именно — расскажем в статье.

Почему разрушаются зубы?

Причиной разрушения зубов являются различные заболевания, которые развиваются из-за высокоуглеводного питания, дефицита витаминов и минералов, плохой гигиена полости рта, слабого иммунитета, курения, проблем с ЖКТ и нервной системой. Самые распространенные — это:

• Кариес — относится к заболеваниям, которые вызывают патогенные бактерии. При некачественной гигиене они начинают активно размножаться на поверхности зубов. Постепенно разъедают эмаль и дентин вплоть до пульпы. Кариесу одинаково подвержены как молочные, так и коренные зубы.
• Бруксизм — представляет собой непроизвольный скрежет зубами, который появляется при спазме жевательных мышц. Чаще всего возникает на нервной почве. Из-за сильного трения зубы начинают крошиться, оголяется слой под эмалью (дентин), что приводит к болевым ощущениям.
• Флюороз — возникает из-за переизбытка фтора в организме. На эмали появляются темные полосы или белые пятна, в более серьезных случаях заболевание приводит к разрушению зубов.
• Эрозия эмали — патология не бактериального происхождения. Чаще возникает из-за механического повреждения зубов при неправильном прикусе и повышенной кислотности в ротовой полости.

Здоровье зубов также во многом зависит от наследственности. Если у родителей были проблемы с зубами или определенные анатомические особенности, их дети могут быть предрасположены к тем же состояниям. Например, неправильное строение челюсти или выраженные дефекты прикуса способны привести к неравномерному распределению нагрузки на зубной ряд, что провоцирует ускоренный износ эмали и разрушение зубов.

Как распознать первые симптомы?

Разрушение зуба происходит медленно. Если распознать симптомы на ранней стадии, можно вовремя принять меры.

Первые признаки разрушения:

• эмаль покрылась белыми или желтоватыми пятнами;
• поверхность зуба стала шероховатой;
• появилась чувствительность к горячему и холодному;
• зубы стали шататься;
• стали заметны сколы и трещины;
• изменилась форма зуба.

Появление хотя бы одного из признаков говорит о том, что процесс разрушения уже начался. Не стоит затягивать с визитом к стоматологу. Остановить процесс может только специальное лечение.

Методы укрепления зубов

В зависимости от конкретного случая врач разрабатывает индивидуальный план лечения. В него входят различные профессиональные методики:

• Фторирование — на поверхность передних и задних зубных рядов наносят специальный фторированный состав, богатый минералами (кальций, фтор). Он создает защитную пленку на эмали и укрепляет ее. Бывает в форме раствора или геля.
• Реминерализация — восстанавливает минеральную структуру эмали и укрепляет ее. Процедура проводится с помощью специальных кап, заполненных кальциево-фосфатным гелем.
• Механическая чистка — убирает налет и застарелый зубной камень, которые являются очагами развития кариеса, заболеваний десен и корней зубов.

Виды и количество процедур зависит от степени разрушения тканей и индивидуальных особенностей организма. Наличие хронических заболеваний может усложнить процесс лечения. Если к разрушению зубов привело какой-либо недуг, необходимо устранить первопричину.

Профилактические меры по укреплению зубов

Какими бы эффективными не были методы лечения, лучшее средство — это профилактика:

• регулярно чистите зубы — не менее 2-х раз в день, выбирайте подходящие уходовые пасты, гели и ополаскиватели. Меняйте щетку каждые три месяца;
• применяйте дополнительные средства для ухода — зубные нити и ирригаторы помогут избавиться от частичек пищи, застрявших в труднодоступных местах;
• используйте пасты по возрасту — детские и взрослые пасты содержат разную норму микроэлементов, необходимых зубным тканям на разных этапах их развития;
• посещайте стоматолога — каждые полгода проходите осмотр, по показаниям делайте профессиональную чистку. Это поможет остановить разрушения еще на ранней стадии;
• разработайте здоровый рацион питания — выбирайте продукты богатые фосфором и магнием. Больше всего их в молоке, рыбе, овощах. Ограничьте потребления сахара — шоколада, мучного, сладких фруктов;
• надевайте специальную защиту — при занятиях травмоопасным спортом (боксом, хоккеем) используйте защитные капы, которые уберегут зубы от механических повреждений.

Если зубы уже начали разрушаться, необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Профессиональные методы лечения в совокупности с правильным домашним уходом и сбалансированным питанием дадут результаты и помогут справиться с недугом.